{"id":292,"count":28,"description":"Vous d\u00e9couvrirez ici les principaux tests et \u00e9valuations utilis\u00e9s pour mesurer, suivre et optimiser les performances sportives. Les sujets abord\u00e9s incluent les tests de VO\u2082max, les \u00e9valuations de force et de puissance, les \u00e9valuations de mobilit\u00e9 et de flexibilit\u00e9, ainsi que le d\u00e9pistage des mouvements fonctionnels. Chaque fiche explique le d\u00e9roulement du test, la signification des r\u00e9sultats et comment les entra\u00eeneurs et les praticiens utilisent ces donn\u00e9es pour orienter les programmes d'entra\u00eenement, les protocoles de r\u00e9cup\u00e9ration et les objectifs de performance.","link":"https:\/\/athleis.eu\/fr\/glossary\/category\/tests-assessments\/","name":"Tests de performance sportive et \u00e9valuations des athl\u00e8tes","slug":"tests-assessments","taxonomy":"glossary-category","parent":0,"meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/athleis.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/glossary-category\/292","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/athleis.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/glossary-category"}],"about":[{"href":"https:\/\/athleis.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/glossary-category"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/athleis.eu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/glossary?glossary-category=292"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}